ゆきふぉーのブログ

札幌から群馬に移住して数年。2021年 9月30日に捨て猫を保護し、そのまま飼い猫にしました。ダイエットは絶賛挫折中…

2023-02-08から1日間の記事一覧

かるい筋トレ

太ると白米がより一層美味しく感じる今日この頃。 体重が増えると、こんなところに脂肪が・・・・。 胸からすぐ下がもう肉でボヨンとしているし、太ももは肉割れとセルライト祭り。 鏡を見るのが辛い( ;∀;) 体脂肪率が約40%なので、私の体はほとんど脂身っ…