今週のお題「読書の秋」 まだ二十歳くらいの頃、仕事の人間関係や、親との不和で常にイライラしていました。 自分さえよければそれで良い、みたいな他人にもイライラしたり。 そんなとき、書店で見かけたのが「斎藤一人」さんの本です。 銀座まるかんという…

こんにちは、ゆきふぉーです♡ 引っ越しの準備で、燃やせないゴミを最後に出すタイミングの都合上、炊飯ジャーを先週の金曜日に廃棄しました。 捨てる前に、中途半端に余ってた米を炊いて（大体7合くらい） おにぎり状にして冷凍保存。 糖質制限を始めてから…