2023-02-10から1日間の記事一覧

若さって素晴らしいよね

先日の筋トレにより、右首から右ひざにかけてダメージがひどい。寝違えたみたいな、首の痛さ。立ったり、座ったり、歩いたりという、・・・日常の何気ない事が困難になりました。ちょっと、今度からは少しずつ、無理せずやろう。今日は一応筋トレをしま…