朝のウォーキングを始めて、もうすぐ一ヶ月経ちますが、体重に変化は、さほどありません。 ですが、習慣が大事なので、ちょっと続けた程度では結果は出ないものだ、と気楽に構えて継続していこうと思います^_^ ドラクエXIも、レベルマックスにしてクリアして…