こんにちは、ゆきふぉーです♡ 一応、毎日オチョとマッサージを続けていますが、米の摂取量が増えたことや、寒さで代謝が落ちた、等々、言い訳の材料てんこもりですが、・・・痩せません！ 2018年11月26日の体重 56.9キロ 体脂肪33.1％ 油断すると60キロに到…